꼬꼬빌 레시피
집에서 만든 치킨샐러드~~^^ |
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여름을 위해 열심히 다이어트 중인 1인입니다. 누구도 피할 수 없는 튀김음식의 유혹 ㅠㅠ 하루 중 잘 때 빼고 늘 생각난다는 지글지글 치킨, 피자~ 아악 살려줘!! 뭐 마려운 강아지처럼 안절부절 못하다가 만들어봤어요. 그래서 그런지 너무 맛있게 먹었다는.....
순서는 아래와 같아요. 먼저 닭가슴살 3조각을 우유에 담궈놓고, 야채 씻고 30분간 치킨, 피자 눈으로 먹기ㅎㅎ 그럼 30분 금방갑니다. *^^* 밀가루, 계란, 빵가루가 있으면 딱 좋아요. 순서도 밀가루 바르고 계란입히고 빵가루에 투척~~ 남은 재료는 빵을 좋아하는 신랑을 위해 식빵에 발라서 같이~~ 그리고 요즘 맘들의 워너비 제품~~ 에어프라이어 아토피가 심해지는 우리아이를 위해 12개월 할부로ㅠㅠ
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