꼬꼬빌 레시피
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꼬꼬빌 100인 서바이벌
Date : 2014-04-16
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Name : 빼틀참가자 File : 20130412143138.jpg
Hits : 2499

안녕하세요 ? 대한민국 국민여러분.

제가 지금 이렇게 글을 쓰는건 다름 아니라 닭가슴살 다이어트 중입니다.

우선 제는 살이 굉장히 잘 찌는 체질입니다. 이유인 즉슨 군대가기전에 105kg 에서 3킬로를뺀 102킬로에 입대해서

훈련소에서 10킬로 감량 92킬로 자대배치받고 5킬로 더 감량했다가 13킬로가 더쪘습니다. 군대체질인가 봅니다. 하하 농담이구요

13킬로 찌고 이건 아니다싶어 군휴가 나가기전에 살을 20킬로 감량하고 들어와서 다시 찌고 휴가 나가기전 또 열심히 뺴서 나가고 반복하다 보니까 전역을 몇일 안남았더라구요

그래서 진짜 죽을힘을다해 32킬로를 감량하고 나왔습니다. 나왔을때 무게는 76킬로.!! 모두 놀랍지요?? 하지만 5개월만에 다시 90킬로가 되었네요.

사실 나와서 바로 찐게 아니라 조금씩 조금씩 찌다가 도저히 안되겠어서 다이어트 어플 뭐있나 찾아보다가 빼틀이라는 어플을 접하게 되었고,

돈과,건강 둘다 챙길수있는 경쟁 서바이벌 게임이 있다는것도 알게되어 그때부터 다시 운동을 시작하였습니다. 우선 운동 노하우를 알게되어 굉장히 좋았고,

서로가 힘이되어 힘들때 포기하지 못하게 해주고, 이런거에 감동을 받아 더욱더 열심히 하다가 8년짝사랑에게 시련을 당하고. 다시 10킬로가 늘어나서, 다이어트를 포기할까 하다가 꼬꼬빌 100인 서바이벌 이벤트를 개최한다길래 응모했더니 되었습니다. 그게 현재 저의 몸무게구요. 사실 90킬로 말하기 창피한 숫자인대 앞으로의 숫자가 중요하기때문에 이렇게 대놓고 글을 써봅니다.

우선 꼬꼬빌 100인 서바이벌을 더 참가 하고 싶었던 이유는 닭가슴살을 살까 하다가 이런 이벤트 한다기에 머슬업 닭가슴살에대해 알아보았습니다.

알아보았더니 연예인들도 많이들 먹고있었더라구요 먹기 쉬운 닭가슴살, 질리지 않는 닭가슴살 명성을 알겠더라구요 왜 그냥 닭가슴살이 아닌 꼬꼬빌 닭가슴살인지

닭가슴살 다이어트는 여러분들도 많이들 아실꺼에요 얼마나좋고 얼마나 비싼지, 하지만 머슬업 닭가슴살은 먹기도 편해요 건강도 챙길수있고,

꼬꼬빌 닭가슴살 홍보좀할게요 대놓고 말하는 이유는 믿고 드셔도 된다는점

&단백질 함유량이 100g 당 32.7g 입니다 다른곳보다는 1.5배 높은편이죠~^^

 

그냥 따분하게 샐러드가 아닌 건강,맛 일석이조인 다래 , 초고추장, 깨, 참기름 조금씩 넣어주고 버무려 먹어도 맛이 업된답니다. 물론건강은 말할것도 없겠지요?

사진을 너무 못찍어서 그런대 맛은 아주좋답니다. 건강도 물론 ㅋㅋ 콩나물이 아니라 봄나물이에요~~

그리고 제가 먹어본결과 사탕발림소리를 하면 좋지만 전

제의견만을 쓰겠습니다.

우선 제가 먹은지는 9일밖에 되지않았습니다. 솔직히 결식하고 밥안먹고 하면 살이빠지는건 당연한건대요. 저같은경우는 아직까지 그런걸 못느끼겠습니다.

아직까지 변화가 없기때문입니다. 사실이지 않습니까??? 지금 1년을 저질몸으로 살아왔는대 하루아침 9일만에 변하지 않듯, 아직까지 사실상 잘모르겠습니다.

이부분에대해서는 고개숙여 사과드립니다.

하지만 제가 보여드리겠습니다. 꼬꼬빌 닭가슴살을 먹고 얼마나 살이 빠지고 살빠지는건 문제가 아닙니다 체지방이 빠져야지 그리고 근육량이 늘어야지 비로소

제대로된 운동이란걸 제가 보여드리겠습니다 지금 몸무게 90킬로 앞으로 제 활약 기대해주시기 바랍니다.
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